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Morgenshow

Ueli kam ganz schön ins Rudern

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Das Ziel auf dem Rudergerät im Studio war klar: 5000 Meter in 20 Minuten.

Radio 32 Macher Ueli Liggenstorfer trieb diese Woche eine grosse Portion Morgensport auf dem Rudergerät im Studio.

Von einer echten Fettverbrennung nach den Festtagen wollte die Waage zwar nichts wissen. Aber er steigerte seine Leistung täglich und verfehlte das persönliche Ziel beim Finale am Freitag nur noch knapp.

 

Ein paar Tipps vom 12-fachen Ruder Schweizer Meister Christian Wirz.

 

Freitag, 11. Januar 2019:

Ziel: 5000 Meter in 20 Minuten / erreicht: 4637 Meter in 20:00

Donnerstag, 10. Januar 2019:

Ziel: 5000 Meter in 20 Minuten / erreicht: 4541 Meter in 20:21

Mittwoch, 9. Januar 2019:

Ziel: 5000 Meter in 20 Minuten / erreicht: 4314 Meter in 20:20

Dienstag, 8. Januar 2019:

Ziel: 5000 Meter in 20 Minuten / erreicht: 4785 Meter in 22:47

 

Abholung des Rudergeräts bei Ueli Zuhause (es stand verstaubt in einer Ecke).

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